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What is Lifestyle ? Vous avez dit Lifestyle ? C’est quoi le Lifestyle ?

C’est difficile à croire, mais il n’existe aucune véritable définition officielle du Lifestyle en France. Un terme qui parle à tous mais ne parle à personne, un mot qui fait envie, un style que beaucoup de monde adopte sans même le savoir. 5 réponses pour comprendre la tendance Lifestyle.

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5 façons d’appréhender le Crossfit

5 façons d’appréhender le Crossfit


écrit par le 11 jan 2015 à 5:55

La 5ème Team

Créé par l’américain Greg Glassman en 1974 et lancé en France par Reebok en 2012, le Crossfit est un programme de préparation physique et d’entrainement musculaire qui repose sur un enchainement de mouvements fonctionnels variés, de forte intensité, et issus de différentes disciplines sportives

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